Llevamos mucho tiempo en casa y durante este lapso de aislamiento social obligatorio las nociones de tiempo y espacio, tal como las ven\u00edamos viviendo, han cambiado. Los d\u00edas parecen todos iguales, se pierde la noci\u00f3n de hace cuanto comenz\u00f3 todo esto y se hace incierta la referencia del futuro a corto plazo. Seg\u00fan explica la licenciada Victoria \u00c1lvarez, docente y coordinadora del departamento de Ni\u00f1ez y Orientaci\u00f3n a Padres de la Instituci\u00f3n Fernando Ulloa, se ha perdido la funci\u00f3n de corte producido por el \u201cir y venir\u201d al trabajo, a la escuela, a las diferentes actividades. Y se suma que, as\u00ed como los dispositivos tecnol\u00f3gicos nos permiten sostener los lazos y la actividad laboral, tambi\u00e9n se convierten en una fuente de demandas constantes: videollamadas de trabajo o de reuniones familiares y sociales, la tarea de los chicos desde diferentes aplicaciones, mensajes de los distintos grupos y contactos.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo frenar? \u00bfC\u00f3mo poder demarcar los distintos tiempos y espacios para cada cosa? \u00bfC\u00f3mo encontrar el tiempo de ocio? \u201cEn l\u00edneas generales, hay que ubicar la importancia de poder hacer uso de l\u00edmites para llevar adelante todo esto de la mejor manera. En psicoan\u00e1lisis, cuando hablamos de l\u00edmites, sobre todo en el trabajo con ni\u00f1os, no nos referimos al simple hecho de decir que \u201cno\u201d. Hay que entender el l\u00edmite como aquello que arma un borde entre una cosa y otra. Adem\u00e1s, entender que el \u201cno\u201d est\u00e1 en funci\u00f3n del \u201cs\u00ed\u201d, y viceversa. Si a algo le decimos que no, es porque a otras cosas le decimos que s\u00ed. No todo es posible, ni es cuesti\u00f3n de andar diciendo a todo que no caprichosamente<\/em>.\u201d, explica la profesional.<\/p>\n Ante esta situaci\u00f3n que estamos viviendo establecer l\u00edmites es poder diferenciar, por ejemplo, cuando se est\u00e1 trabajando y cu\u00e1ndo no. \u201cA algunas personas les resultar\u00e1 mejor ponerse horarios bien estipulados, para otras ser\u00e1 necesario cierto forzamiento activo para lograrlo. Es \u00fatil, en la medida de lo posible, usar diferentes espacios de la casa para cada cosa. Y si no hay espacios diferentes, evitar dejar a la vista los elementos de trabajo, ya que esto predispone a pasar a otra escena\u201d, <\/em>detalla \u00c1lvarez.<\/p>\n Por otro lado, la especialista sostiene que es imprescindible sostener peque\u00f1os momentos y espacios de intimidad, a la vez que hay que permit\u00edrselos a los otros. Esto puede llevarse a cabo usando alg\u00fan espacio de la casa con exclusividad durante un rato, aprovechando los momentos del ba\u00f1o y el aseo personal. Y muchas veces ser\u00e1 necesario pedirlo o decirlo expl\u00edcitamente al otro.<\/p>\n Y, por \u00faltimo, la profesional explica que, si la cuarentena se est\u00e1 pasando en solitario, un gran recurso es sostener los lazos recurriendo a la virtualidad, respetando las ganas cada vez y los modos que mejor les sienten para hacerlo. Y tambi\u00e9n es posible encontrarse con otros o con un afuera en recursos como un libro, una pel\u00edcula, la jardiner\u00eda o cualquier otro espacio de disfrute.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Llevamos mucho tiempo en casa y durante este lapso de aislamiento social obligatorio las nociones de tiempo y espacio, tal como las ven\u00edamos viviendo, han cambiado. Los d\u00edas parecen todos iguales, se pierde la noci\u00f3n de hace cuanto comenz\u00f3 todo esto y se hace incierta la referencia del futuro a corto plazo. Seg\u00fan explica la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3038,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-3035","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-calidad-de-vida"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3035"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3035\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/webinstitucional.expertaart.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}