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\u201cLa beca me toc\u00f3 a m\u00ed, como le podr\u00eda haber tocado a otro\u201d.<\/em><\/p>\n \u201cEl ascenso fue solo una cuesti\u00f3n de suerte. Estaba en el lugar justo, en el momento adecuado\u201d.<\/em><\/p>\n \u201cEste proyecto fue gracias al trabajo de mi equipo; yo no tuve nada que ver\u201d.<\/em><\/p>\n \u00a0<\/em><\/p>\n Estudiamos, trabajamos, nos esforzamos y las cosas nos salen bien. Sin embargo, creemos que todo es producto de la suerte o del destino. Que nada tienen que ver nuestra inteligencia y dedicaci\u00f3n y que muy pronto todos se van a dar cuenta que no somos lo que creen y que no merecemos lo que tenemos. Este \u201csentimiento\u201d tiene nombre y se llama: S\u00edndrome del impostor, y seg\u00fan diferentes especialistas 7 de cada 10 personas lo han sufrido a lo largo de su vida. El t\u00e9rmino fue acu\u00f1ado por primera vez en 1978 por la psic\u00f3loga Cl\u00ednica Pauline Clance, quien asegur\u00f3 haberlo sufrido ella en su etapa de colegio secundario. Cada vez que ten\u00eda un examen importante Clance sent\u00eda que hab\u00eda fallado. Que no estaba a la altura, a pesar de ser una muy buena alumna. Sus amigos comenzaron a cansarse de sus constantes preocupaciones, as\u00ed que Clance decidi\u00f3 guardar esa sensaci\u00f3n en su interior. Pero unos a\u00f1os m\u00e1s tarde cuando comenz\u00f3 a ense\u00f1ar empez\u00f3 a escuchar que muchos alumnos que sacaban muy buenas notas se sent\u00edan igual a ella. Pero el click se produjo cuando un alumno se acerc\u00f3 a ella y le dijo: \u201cme siento un impostor ante toda esta gente brillante<\/em>\u201d. Fue en ese momento cuando junto a la Dra. Suzanne Imes decidi\u00f3 escribir un ensayo para hablar sobre Impostor Phenomenon (IP). La mayor\u00eda de las personas que experimentan el (IP) no van a decir \u201cMe siento un impostor<\/em>\u201d, pero sin embargo cuando leen el ensayo dicen \u201c\u00bfC\u00f3mo pueden saber exactamente c\u00f3mo me siento?<\/em>\u201d. Seg\u00fan reza el ensayo quienes sufren este s\u00edndrome, m\u00e1s all\u00e1 de que a menudo son muy exitosos para los est\u00e1ndares externos, sienten que su \u00e9xito se debe a una misteriosa casualidad o suerte. Temen que sus logros se deban a ciertos \u201cbreaks\u201d y no a sus habilidades y competencias. Y tambi\u00e9n est\u00e1n bastantes seguros, que al menos que hagan esfuerzos gigantescos, el \u00e9xito no se repetir\u00e1.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n NUNCA ESTAR A LA ALTURA<\/strong><\/p>\n Otra de las personas que m\u00e1s trabaj\u00f3 y trabaja el tema es la doctora Valerie Young, quien tambi\u00e9n en su \u00e9poca de estudiante se vio reflejada con el \u201cImpostor Phenomenon\u201d. Desde ese momento volc\u00f3 su carrera a esta tem\u00e1tica, escribiendo libros, dando charlas TED y mucho m\u00e1s.<\/p>\n Young estableci\u00f3 posibles causas que pueden estar ligadas a este s\u00edndrome: din\u00e1micas familiares en la infancia (hermano inteligente y vos la simp\u00e1tica, por ejemplo); estereotipos sexuales (si bien el IP es igual de frecuente en hombres y mujeres, hasta hace poco se cre\u00eda que era principalmente femenino por los mensajes de \u00e9xito y fracaso de la sociedad, presi\u00f3n por ser madre y profesional exitosa, etc.); diferencias salariales y percepci\u00f3n de \u00e9xito, fracaso y competencia (personas muy exigentes con ellas mismas con una amplia lista de requisitos imposibles de cumplir).<\/p>\n Este s\u00edndrome tambi\u00e9n puede afectar el desarrollo de la carrera profesional, ya que quienes lo sufren no suelen correr riesgos, no se atreven a pedir un ascenso, por ejemplo, y en ocasiones trabajan por debajo de su potencial.<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n CONSEJOS PARA LIDIAR CON \u00c9L Y PONERLE FIN<\/strong><\/p>\n Seg\u00fan Young, la \u00fanica manera de dejar se sentirnos como impostores es dejar de pensar como un impostor.<\/p>\n <\/p>\n Fuente:<\/p>\n\n