Calidad de Vida

¿Estás sentado ahora mientras leés este artículo? ¿Cómo están tus piernas? ¿Las cruzás? ¿Lo hacés de forma...

Roncar es algo frecuente que afecta a varias personas: quiénes lo padecen y aquellos convivientes que descansan con la...

En esta época vertiginosa que nos toca vivir es moneda corriente escuchar términos como estrés, ansiedad o fobia....

Correr es una actividad que, si bien ha tenido sus momentos de moda, siempre convoca a las personas. Prueba de ello es...

El 21 de junio con el solsticio de invierno comienza astronómica y formalmente la estación más fría del año. Sin...

Saber descansar en un mundo que vive a mil revoluciones resulta un arte verdaderamente complejo. Parece que no podemos...

Como en tantas otras cuestiones pareciera que en lo que se refiere a alimentación las personas nos estamos yendo de un...

Comer rico, fácil y nutritivo afuera de casa es posible; la clave está en planificación y tener siempre diferentes...

Hacer actividad física es imprescindible para tener una buena calidad de vida. El sedentarismo es el peor enemigo de...

Saber qué piensan nuestros clientes de los servicios que ofrecemos es súper importante porque nos permite conocer...

Estamos en una nueva era: la de la dimensión emocional. Hace mucho hablamos de la importancia de la inteligencia...

El refrán dice ‘más vale prevenir que curar’ y claro que es así. Cada invierno escuchamos lamentables noticias...