FIEBRE AMARILLA: RECOMENDACIONES
De a poco comenzamos a planear nuestras vacaciones estivales. Durante el verano se da el receso de vacaciones más importante del país y se producen muchos viajes a diferentes destinos y países. Movimiento de gente de un lado a otro dispuesta a disfrutar y vivir experiencias maravillosas. Pero para que todo sea disfrute es importante […]
EL BOOM DE LA GIMNASIA EN PRIMAVERA
Con el comienzo de la primavera y la visualización de un verano no tan lejano se genera una gran oleada de personas que se desesperan en busca de estar en forma para la temporada de playa y pileta donde los cuerpos quedan más al descubierto. Así vemos que las inscripciones en los gimnasios se multiplican, […]
ALIMENTACIÓN VEGANA O VEGETARIANA
Cada vez hay más personas que optan por una alimentación vegetariana o vegana. Si bien es cierto que somos un país que tiene como gran protagonista en la dieta diaria a la carne, hoy muchas personas (de todas las edades) eligen otro tipo de alimentación. ¿Es moda y tendencia? ¿Todos podemos ser vegetarianos o veganos? […]
GRIPE: TODO LO QUE DEBÉS SABER
Año tras año, para esta época, cuando comienza a ascender el número de casos de gripe nos preocupamos y nos invaden las dudas y las preguntas. ¿Debemos vacunarnos? ¿Cuáles son las consecuencias más complicadas de esta enfermedad? ¿Cómo prevenirla? Para desterrar mitos y evacuar todas las dudas entrevistamos a la Dra. Vanesa Zsauter, Coordinadora Médica […]
7 TIPS QUE DEFINEN A LOS EXITOSOS
Cuando hay un resultado feliz de una acción emprendida o un suceso, sentimos que alcanzamos el éxito. Conseguir logros nos llena de felicidad. Pero, a veces, no es tan fácil. Sin embargo, hay personas que son muy exitosas en los distintos ámbitos donde se desarrollan y que han ganado un respeto abrumador dentro de su profesión […]
CÓMO CONSEGUIR NUESTRA MEJOR VERSIÓN
Cada uno de nosotros es su propia marca y construir ese sello que nos caracteriza y distingue del resto es un trabajo que se construye dejando aflorar nuestra mejor versión. Según explica Claudia Lombardi, periodista, asesora de imagen, especialista en Marca Personal y docente de la Universidad de Palermo, para que nuestra mejor versión salga […]
DÍA MUNDIAL DEL MEDIOAMBIENTE
En 1972 la ONU estableció el 5 de junio como el Día Mundial del Medioambiente con el objetivo de poner en agenda un tema tan importante para el planeta como el uso de los recursos naturales y el cuidado que las personas hacemos de los mismos. Desde ese momento en adelante, cada año se establecen […]
BOSTEZOS: ORIGEN Y ¿POR QUÉ SON CONTAGIOSOS?
Mientras me siento frente a la computadora a escribir esta nota no puedo parar de bostezar. Y no es porque este cansada ni mucho menos. Aclaro esto porque solemos asociar los bostezos con el cansancio. Pero, ¿es realmente así? ¿Los bostezos son sinónimo de cansancio? ¿Cuál es su origen? ¿Por qué tenemos la necesidad absoluta […]
DEPORTE SIN RIESGOS ¡CHEQUEO PREVENTIVO!
Siempre hablamos de los beneficios que le reporta a la salud realizar actividad física de manera regular y dejar el sedentarismo atrás. Sin embargo, es importante saber que para que el deporte sea sinónimo de salud es fundamental realizar el chequeo médico preventivo correspondiente a la actividad que se va a realizar. Durante mucho tiempo […]
UNA VIDA LIBRE DE HUMO
Los cambios saludables siempre son positivos. Nunca pero nunca restan. En Experta ART entendemos que un estilo de vida saludable siempre es el mejor camino para una vida plena y feliz, en todos los ámbitos. Es por eso que siempre estamos buscando como acercar herramientas y beneficios tanto a clientes como a nuestros colaboradores en […]