EN BUSCA DEL BIENESTAR

Tres filosofías de vida que invitan a encontrar el camino para una vida más plena y feliz.

CHEQUEO… ¡A LA VISTA!

La vista es uno de los sentidos más preciados que tenemos las personas. Con nuestros ojos observamos y “sacamos foto” de todo lo que sucede a nuestro alrededor: leemos, miramos, conectamos con el otro. Son nuestros aliados fundamentales para desenvolvernos con eficacia en nuestras tareas diarias.  Por eso desde que nacemos y a lo largo […]

CUIDÁ TU CORAZÓN

El 29 de septiembre se Celebra el Día Mundial del Corazón, una oportunidad para poner en práctica hábitos saludables.

CHEQUEOS MÉDICOS ANUALES

Los últimos días de febrero y los primeros de marzo nos encuentran a todos retomando la rutina propiamente dicha: los chicos arrancan las clases, comienzan los cursos, proyectos laborales y actividades varias. Es un buen momento para comenzar a agendar turnos médicos y realizar todos los chequeos preventivos a los cuales todas las personas debemos […]

CHAU PUCHO ES MOMENTO DE DECIRLE BASTA AL CIGARRILLO

El tabaquismo es la principal causa de muerte evitable en el mundo. Sin embargo, el número de fumadores es alarmante. En la Argentina más de 6 millones de personas prenden cigarrillos todos los días. Sabemos que el cigarrillo hace mal y conocemos, a grandes rasgos, su implicancia en la salud, pero a pesar de todo […]

¡ME DUELE LA CABEZA!

Casi podríamos afirmar que no existe una sola persona que en algún momento de su vida no haya experimentado un dolor de cabeza, por más leve que sea. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) el 98% de la población tuvo o tendrá un dolor de cabeza. Ante este escenario, es preciso […]

¡A TOMAR AGUA!

Cuantas veces escuchamos la frase “hay que tomar 2 litros de agua al día como mínimo”. Hay campañas al respecto y los médicos nos los recomiendan en cada consulta. Sin embargo, pocos son las personas que cumplen con esa consigna. ¿Pero por qué es tan importante beber esa cantidad de agua? ¿En qué nos beneficia y […]